背中がつったような痛みが出ます。急性アルコール筋症の体験談！

みんなに聞いたアルコール筋症体験！30歳ひとみさんの場合

どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。

ここでは、アルコールによって起きる筋肉の異常、急性アルコール筋症について、実際に経験したことのある人からいただいた体験談をご紹介します！

今日は30歳専業主婦のひとみさんのアルコール筋症体験談。
ぜひ読んで行ってくださいね！

急性アルコール筋症体験談！30歳専業主婦のひとみさんの場合

出産を機に専業主婦になる前はOLをしていて、その頃はよくお酒を飲んでいました。

お酒を飲んで少し時間が経ってくると背中がつったように痛くなることがしばしばありました。楽しく飲んではいるものの、内臓など、体に負担がかかっているのではないかと心配にもなります。

今のところ特に対策はしていませんが、ドリンクの栄養剤や、サプリのような、手軽で毎日続けられる商品で治せるなら治したいなと思っています。

私のおすすめは筋トレですが、ひとみさんはドリンクやサプリが良いようですね。お子さんがいらっしゃったりすると、中々運動をする時間もないでしょうから、手軽なものでないと実践できませんよね。

私はビタミンBの錠剤を飲んで症状が出なくなった経験がありますが、内蔵に不安があるということなので、肝臓や腸に効くサプリの方がいいかもしれませんね。個人的にはしじみエキス系がおすすめです。

貴重な体験談をくれたひとみさんに感謝！
サプリで症状が改善するといいですね！

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