頭痛、肩こり、関節痛、原因はお酒…急性アルコール筋症の体験談！
みんなに聞いたアルコール筋症体験！28歳チョコさんの場合
どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。
ここでは、アルコールによって起きる筋肉の異常、急性アルコール筋症について、実際に経験したことのある人からいただいた体験談をご紹介します！
今日は28歳接客業の女性、チョコさんのアルコール筋症体験談。
ぜひ読んで行ってくださいね！
急性アルコール筋症体験談！28歳接客業の女性、チョコさんの場合
お酒はそんなに強くもなく弱くもなく普通のタイプですが、友人との飲みの席は大好きです。
ただお酒を飲んでいる最中に肩こりや関節痛があり、ちょっと気になっています。肩こりに関しては、服装やネックレスのせい、関節痛に関しては、体冷やしちゃったかなくらいにしか思ってなかったのですが、お酒のせいで起きることがあるという話を聞いてビックリしました。
肩こりが出ると、そこから頭痛に移行することが多いので、症状を治せるもしくは緩和させるものがあるのであれば試してみたいなと思っています。
頭痛は急性アルコール筋症ではないので水分や肝臓系サプリを
肩こりや関節痛は急性アルコール筋症の症状である可能性が高いですが、頭痛はお酒の作用で拡張した血管が神経を圧迫するとか別の原因で起きる症状です。
アルコール筋症のように筋トレで治したりはできないので、こまめに水分を取るとか、肝臓サポート系のサプリを飲むといった対策をするのが良いと思います。鎮痛剤を使う場合はお酒と一緒に飲んで大丈夫なタイプのものにしましょう。
貴重な体験談をくれたチョコさんに感謝！
症状が改善するようお祈りしています！
アルコール筋症を気にせずお酒を楽しく飲みたい方はこちらへ！
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