タグ：腹筋ローラー
-
腹筋ローラーで背骨が痛むのは背筋じゃなくフォームの間違いが原因でした
詳細を見る腹筋ローラーで背骨が痛むのはフォームの間違いが原因だった！ どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。 急性アルコール筋症と…
-
腕立て伏せ、腹筋ローラーで背骨が痛むのはなぜ？お酒のせい？
詳細を見る腕立て伏せをすると背骨が痛いのはなぜ？ どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。 急性アルコール筋症というのは、アルコール…
-
筋トレグッズ買っちゃった！急性アルコール筋症対策筋トレ日記！
詳細を見る腹筋ローラーとプッシュアップバー買っちゃいました！！ どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。 急性アルコール筋症というの…
