急性アルコール筋症は治らない？筋肉痛を気にせずお酒を飲むには？

急性アルコール筋症は治らないって思っていませんか？

どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。

急性アルコール筋症というのは、アルコールによって起きる筋肉の異常のことなんですが、私サイトウはこの症状が出やすい体質。お酒を飲むたびに筋肉痛に悩まされています。ここでは急性アルコール筋症を予防する、治すために何をしたらいいのかということについて考えていきますよ！

今回は急性アルコール筋症は治らないものなんじゃないかという疑問について考えていきます。

なぜ急性アルコール筋症は治らないと考える人がいるのか

私の経験からいうと急性アルコール筋症は、サプリで症状を抑えることができ、かつ、筋トレをすることで症状出なくすることが可能なので、私は治すことができるものだと思います。
しかしこのサイトを見に来てくれる人の中には、アルコール筋症が治らないのではないかという不安をお持ちの方もいらっしゃるようです。

おそらく、お酒を飲んだときに筋肉痛が起きるという聞きなれない症状であることや、周りに同じ症状が出る人がいないために、先天的な体質の問題で、改善できるものではないと考えている人が多いのではないかとい思います。あるいは、そもそも治そうという発想がないのかもしれません。

私もお酒が好きでなかったら「もっと気持ちよく飲むためにアルコール筋症を改善しよう！」なんて思わなかったでしょうから無理もないですね。

少なくとも私は、さっきも言ったようにサプリと筋トレでアルコール筋症を治すことができました。

体質の問題もあるので、私と同じ方法で治ると保証はできませんが、サプリも筋トレも体に悪いものではないので、アルコール筋症を治して楽しくお酒を飲みたいという方は試してみても良いのではないでしょうか。

私が実際に行ったアルコール筋症対策についてはこちらに詳しく書いているので、よかったら合わせて読んでみてくださいね。
アルコール筋症の治し方

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