お酒は強いけど時々肩こりが…急性アルコール筋症の体験談！
みんなに聞いたアルコール筋症体験！47歳ささみさんの場合
どうも！急性アルコール筋症に悩まされながらもお酒と筋トレをたしなむ事務員サイトウです。
ここでは、アルコールによって起きる筋肉の異常、急性アルコール筋症について、実際に経験したことのある人からいただいた体験談をご紹介します！
今日は47歳専業主婦のささみさんのアルコール筋症体験談。
ぜひ読んで行ってくださいね！
急性アルコール筋症体験談！47歳専業主婦のささみさんの場合
結婚して17年、二人の子持ちの専業主婦です。
会社員時代は営業職で飲む機会も多く、飲み慣れているので、お酒には強い方だと思っております。
飲んだときの痛みについては、時々、肩が上がらないくらい痛みが出る時があります。お酒を飲んでいて肩を上げることはそうないですし、肩以外に痛みが出ることもなく、疲れているのかなと思っていたのであまり気にしていませんでした。
ですが痛みを気にせずお酒を飲みたいので、もし簡単な運動などで痛みが出なくなるなら、挑戦してみたいと思っています。
運動で痛みが無くなるケースもあるのでぜひ挑戦してください
簡単な運動で痛みが出なくなるならやってみたいというささみさんですが、私は筋トレをすることで痛みが出なくなったので、ぜひ筋トレをしてみていただきたいと思います。
肩に痛みが出るということなので、シュラッグという種目がおすすめですね。
肩の痛みとシュラッグについてはこちらへ
それにしてもお酒に強いという自覚のある人にもアルコール筋症が発生するというのは意外ですね。私はそんなに強くない方なので、強い弱いが関係しているのかと思っていたのですが、もしかしたら関係ないのかな？と思いました。
貴重な体験談をくれたささみさんに感謝！
たぶん治ると思うので肩の運動に挑戦してみてくださいね！
アルコール筋症を気にせずお酒を楽しく飲みたい方はこちらへ！
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